亚博nba球赛竞猜在哪买-詹姆斯:我每天都在变得更健康!伤病影响了我的身体和打球方式!

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原创/氧气是个地铁12月11日,湖人大胜雷霆。詹姆斯上半场命中率高达九成,效率联盟顶级,全场33分5篮板6助攻3抢断2盖帽,带队阻止雷霆试图第3次对湖人进行大逆转。赛后,詹姆斯接受采访,谈论了一些话题,包括他本赛季的情况和受到伤病影响后怎么恢复身体。詹姆斯谈论自己的身体,表示:我每天都在变得更健康!伤病影响了我的身体和打球方式!詹姆斯这样说:我每天都在变得越来越健康,我此前出勤率不高就是因为伤病,伤病同时影响了我的身体动作和打球方式。这让我有时受到限制,没办法作用最大化。确实如此。虽然年轻的时候,詹姆斯可以带伤打季后赛,比如2010年,他手肘受伤,仍然跟凯尔特人打高强度的东部季后赛。比如2015年,詹姆斯单核带队,都打抽筋,可仍然差点得到FMVP。2018年,詹姆斯第一场被JR史密斯的失误气到把拳头砸骨折,可仍然能假装没事,打得勇士非常畏惧。但现在快37岁的詹姆斯,没办法这样玩了,特别在常规赛。上赛季,詹姆斯就带伤复出,结果连他擅长的扣篮都不敢做。脚踝让詹姆斯突破非常不利索,最终搞不定太阳的禁区,加上戴维斯赛季报销,湖人遗憾提前出局。詹姆斯表示,他带伤作战的时候,意识知道该干什么,可是身体跟不上。现在呢?詹姆斯说他越来越强壮,而且随着伤病接近百分百痊愈,他可以干职业生涯一直都有的事情,那些有利于球队的贡献。詹姆斯对现在的身体非常满意,这些满意也兑现在实战上。所以詹姆斯过去7场比赛有5场是得分至少30分,在这个年纪,历史上只有乔丹能在这方面跟他相提并论。詹姆斯的身体怎么恢复呢?除了科学治疗外,还有什么渠道?詹姆斯给出的答案是:睡觉!也就是:睡眠能让身体恢复!詹姆斯说,自己在跟雷霆打比赛前,到俄克拉荷马城时,他有睡过。在赛前开会后,詹姆斯继续睡。詹姆斯确实强调睡觉,虽然他有时也喜欢凌晨两三点起来训练。无论什么方式,詹姆斯都能找到让自己身体和状态最好的内容。还是那句话,健康的詹姆斯,仍然是联盟第一人。

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